العودة إلى تطوير الذات
كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات
4.2
18:35
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويقدم خطة عملية للانفصال عن الهاتف الذكي دون الانعزال عنه، حتى يتعلم القراء الطريقة المثلى في استخدام الهاتف بصورة إيجابية، والنجاح في تكوين علاقة صحية وواعية معه، تشعرهم بالراحة والسعادة، ويناقش الأسباب التي تؤدي إلى إدمان إهدار الوقت على الهواتف، ويشرح كيف أنها صممت خصيصًا لدمن الإنسان عليها.
ملخصات مشابهة
حلول مشاكل النوم
ويليام كريستوفر وينتر
الحرب العراقية الإيرانية 1980- 1988
نزار الخزرجي
نصائح في العمل تلائم الجميع
روس ماكامون
5 مسننات
جيريمي كوبيتسك, ستيف كوكرام
في الهواء الرقيق
جون كراكوير
كيف تتجنب القلق
بول ماكجي
إلهام من أوراكل
فلورينس م. ستون
أنت هنا (الآن)
آدم كورتز
كابتيفولوجيا
بين بار
النجاح جهد جماعي
تشارلز دايغرت
مدرب التريليون دولار
آلان إيغل, إيريك شميدت, جوناثان روزنبيرغ
العزيمة
أنجيلا دكورث
الدعوات الخمس
فرانك أوستايسكي
بقوة الاتحاد
مركز الإمارات للدراسات والبحوث الاستراتيجية
النجاح هو لك
ديفيد هاوكينز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.