العودة إلى تطوير الذات

جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن
ديباك شوبرا
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

4.2
25:02
الوصف
صدر الكتاب عام 1993م، ويقدم طريقة خاصة يفسر بموجبها ما يحدث للجسد الذي له أسلوب مختلف عن العقل في فهمه للتقدم في السن. ويدعو الكتاب أن يتخلى المرء عن الافتراض بأن جسده يشيخ، إذ أنه يستطيع بنفسه إما أن يبني أو أن يهدم جسده، ولهذا احتوى الكتاب على تمارين تساعد على تبني حلول جديدة نابعة من نظرية الكوانتم وتؤدي إلى بقاء الجسد فتياً مهما طال الزمن، ويقدم معلومات تساعد البشر في عيش حياة طويلة وصحية، وذلك عبر الغذاء ونمط الحياة وطريقة التفكير وغيرها من الممارسات.
ملخصات مشابهة

الحياة! انعكاسات على رحلة حياتك
لويز هاي

حرية التركيز
مايكل هايت

دليل الجيب للتفكير الانتقادي
ريتشارد إل إبستين

المساءلة
غريغ باستن

لماذا يزداد وزننا
غاري توبيس

كيف تتغير العقول
ديفيد ماكراني

عظيم في العمل
مورتن هانسن

التربية البسيطة
كريستين كوه, آشا دورنفيست

الذكاء العاطفي
دانيال غولمان

مفتاح القوة
ليا ووترز

التهم هذا الضفدع!
برايان تريسي

بهجة الحياة البسيطة
فرانسين جاي

لماذا يكذب الرجل وتبكي المرأة
باربارا بيز, آلان بيز

الذكاء الاجتماعي
دانيال غولمان

تحسين الاهتمام بالتفاصيل
كريس ديني
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.