العودة إلى تطوير الذات

محبة الواقع
بايرون كايتي ,ستيفن ميتشل
تطوير الذات • علم نفس

4.3
19:33
الوصف
صدر الكتاب عام 2003م، ويقدم حلاً بسيطاً وعملياً لمعالجة ما يختلج في نفس الإنسان من آلام ناتجة عن تجارب سابقة صعبة مر بها في حياته، وتبدأ المعالجة بالتحقيق في أصل تلك المشاعر السلبية من خلال أربعة أسئلة أساسية تنتهي بالتحرر من المعاناة التي تحول دون سعادة الإنسان وتقدمه في حياته.
ملخصات مشابهة

الحياة! انعكاسات على رحلة حياتك
لويز هاي

حرية التركيز
مايكل هايت

دليل الجيب للتفكير الانتقادي
ريتشارد إل إبستين

المساءلة
غريغ باستن

كيف تتغير العقول
ديفيد ماكراني

عظيم في العمل
مورتن هانسن

الذكاء العاطفي
دانيال غولمان

التهم هذا الضفدع!
برايان تريسي

بهجة الحياة البسيطة
فرانسين جاي

لماذا يكذب الرجل وتبكي المرأة
باربارا بيز, آلان بيز

الذكاء الاجتماعي
دانيال غولمان

تحسين الاهتمام بالتفاصيل
كريس ديني

خواطر 2
أحمد الشقيري

13 شيئًا لا يفعلها الأشخاص الأقوياء ذهنيًّا
إيمي مورين

النهاية
جون أكوف
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.