العودة إلى تطوير الذات

الكتاب الصغير للصحة
مايكل سبيرا
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.7
17:41
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، وهو دليل مبسط لكثير من الأمراض والنصائح الطبية، كما يبين أهم الفحوصات الطبية التي يجب إجرائها باستمرار، وأفضل المكملات الغذائية التي ينبغي تناولها يوميًا، فضلًا عن أنه يناقش بعض الخرافات الطبية الشائعة. إنه دليل شامل عن صحة الإنسان وكيفية المحافظة عليها.
ملخصات مشابهة

دفاع أنيق
مات ريتشل

الحياة بعد جوجل
جورج جيلدر

درجة الكابتن
سام والكر

البحث عن قطة شرودنجر
جون غريبين

الجسم في 4 ساعات
تيم فيريس

نادر
كيث فيرونيز

الطاوية والفيزياء
فريتجوف كابرا

جينوم
مات ريدلي

العلاجات المعجزة للصحة النفسية
باتريك هولفورد

القضمة الأولى
بيي ويلسون

مؤسسو العمل
جيسيكا ليفينجستون

هدوء الآباء، أطفال سعداء
لورا ماركهام

في بلاد الشمس الحارقة
بيل برايسون

كيف تغير رأيك
مايكل بولان

إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي, مايكل راي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.