العودة إلى تطوير الذات
كل وتوقف عن الأكل
براد بيلون
صحة وأسلوب حياة
4.2
15:48
الوصف
يكشف الكتاب عن فوائد لا تحصى الصوم على صحة الإنسان، فضلًا عن طرح أساليب جديدة تساعدك على الاستفادة من الصوم بأقصى درجةٍ ممكنة. هذا الكتاب في العام 2017، وهو نسخةٌ محدّثةٌ لكتاب كان قد نشر في العام 2007، وما ذاك إلا لإكسابك المعلومات والخطوات التي تحتاجها لاتّباع الصّيام المناسب وإنقاص وزنك.
ملخصات مشابهة
الحياة! انعكاسات على رحلة حياتك
لويز هاي
لماذا يزداد وزننا
غاري توبيس
التربية البسيطة
كريستين كوه, آشا دورنفيست
الذكاء العاطفي
دانيال غولمان
مفتاح القوة
ليا ووترز
لماذا يكذب الرجل وتبكي المرأة
باربارا بيز, آلان بيز
فن الإصغاء المفقود
مايكل نيكولز
أربع فئات دم أربعة أنظمة غذائية
بيتر دادامو, كاثرين ويتني
علم الاختراع
باجان كينيدي
في مدح الحب
آلان باديو
أنصت!
ديل كارنيجي
الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين
آلان كار
كيف تصلح قلباً مكسوراً
غاي وينش
الخوف والقلق والابتزاز عند الأطفال
نادر إسماعيل الزبدي
دليل حل الخلافات
جيريمي بولاك
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.