العودة إلى علوم وتكنولوجيا

النوم: مقدمة قصيرة جداً
ستيفن لوكلي ,راسل جي فوستر
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.4
17:37
الوصف
صدر الكتاب عام 2011م، ومع أن العنوان يصفه بالمقدمة القصيرة إلا أنه يشرح شرحًا دقيقًا تفاصيل النوم واضطراباته، كما يشرح أهمية النوم وخلفياته البيولوجية والنفسية وآثاره الاجتماعية، ويناقش أيضاً علاج اضطرابات النوم.
ملخصات مشابهة

قانون مور
آرنولد ثاكراي, ديفيد بروك, رايتشل جونز

الثقافة العربية وعصر المعلومات
نبيل علي

عبقرية الكلاب
برايان هير, فانيسا وودز

البيانات الضخمة
فيكتور ماير شونبرغر, كينيث كوكير

النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون

سيراك المريض الآن
إريك توبول

عمل أقل، حياة أكثر
آري ميسيل

التوجهات الأربعة
غريتشين روبن

الثورة العلمية
لورنس برينسيبيه

الأزمة في المنطقة الساخنة
ريتشارد بريستون

فضل الوقود الأحفوري
أليكس إبسيتين

أرض الأحلام
سام كينونيس

غافلون بهناء
ريتشارد أوبنلاندر

بلايين وبلايين
كارل ساغان

تتبع أمعاءك
روب نايت, برندان بوهلر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.