العودة إلى علم نفس

كتاب صغير عن مشكلة كبيرة
إدوارد ويلش
تطوير الذات • أديان وروحانيات

4.4
14:26
الوصف
صدر هذا الكتاب عام 2017م، ويناقش مدى تأثير الغضب على حياة الناس، وكيف يدمر العلاقات الاجتماعية التي تربطهم ببعضهم، ويقترح الكتاب برنامجًا لمدة خمسين يومًا يحتوي على نصائح يومية تهدف لرفع مستوى الصبر عند الشخص، مما سيمكّنه في حال اتباع النصائح من التخلص من غضبه وانفعالاته السلبية، ليعيش في حالة من الهدوء والسلام.
ملخصات مشابهة

التفاوض غير القابل للنقاش
دانيال شابيرو

الإبداع عند الطلب
مايكل غلب

طريقة التاو للولاء الوظيفي
آجيت راو

هل أوضحت فكرتي؟
هارولد إيفانز

كل شيء ممكن
ماري فورليو

إدارة الغضب
جيل ليندينفيلد

ملك، محارب، ساحر، محب
روبرت موور, دوغلاس جيليت

كيفما فكرت فكر العكس
بول آردن

التعثر بالسعادة
دانيال جيلبرت

التفكير داخل صناديق جديدة
لوك دو برابانديري, آلان إيني

الثقة الإبداعية
توم كيلي, ديفيد كيلي

لا تستسلم أبدًا
جاك ما, سوك لي

قوة الوعي الباطني
كيمبرلي فريدمتر

كيف تبني شخصية قوية وإيجابية
فينكاتا أيار

كيف تصبح مدرباً تنفيذياً مميزاً
مايكل فريش, روبرت لي, كارين ميتزجر, جيريمي روبنسون, جودي روزمارين
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.