العودة إلى علم نفس

الإرهاق
إيميلي ناغوسكي ,أميليا ناغوسكي
علم نفس

4.1
30:25
الوصف
تَتفرَّعُ جذورُ الإرهاقِ لِتشمَلَ الإرهاقَ البدنيَّ الذي يأتي بَعد بَذلِ مَجهود، والنفسِيَّ بعدَ المُرور بِتَجاربَ قاسِيَة، والفرعَ الرئيسِيَّ الذي يصُبُّ تأثيرُه على النوعين وعلى العَقلِ هو الإرهاقُ العاطفيُّ الذي يُصيبُ المَشاعِر فلا يَعودُ من المُمكِنِ مَنحها للآخَرين، والنوع الأخير هو النُقطَةُ المِحوَرِيَّةُ التي يَعرضها الكِتاب.
ملخصات مشابهة

ذلك المريض
إلين دي فيسر

التغلب على الخجل
موري شتاين, جون ووكر

الصفات المتغيرة
دانيال غولمان, ريتشارد ديفيدسون

تطبيق الذكاء العاطفي عمليًّا
جاستن باريسو

صفعة الواقع
روس هاريس

اجعل التغيير يعمل من أجلك
سكوت شتاينبرغ

فهم الأمراض النفسية منطقياً
دين بيرنت

محبة الواقع
بايرون كايتي, ستيفن ميتشل

لم تكن بدايتها معك
مارك وولين

كيف يفكر الأبطال؟
بوب روتيلا, بوب كولين

صانع الدماغ
ديفيد بيرلموتر

سبعة دروس ونصف حول الدماغ
ليزا فيلدمان باريت

قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز

التدفق
ميهالي سيكزينتميهالي

خدعة القلق
ديفيد كاربونيل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.