العودة إلى إسلاميات
قواعد الطعام
مايكل بولان
صحة وأسلوب حياة
4.3
15:13
الوصف
صدر الكتاب عام 2014م، ويتضمن أهم النصائح حول كل ما يتعلق بتناول الطعام بلغة علمية مبسطة وسهلة، وآليات تحديد الطعام الصحي، وتجنب الطعام الضار دون مساعدة أحد، وذلك من خلال اتباع قواعد غير تقليدية لأساليب التغذية والحياة.
ملخصات مشابهة
النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون
سيراك المريض الآن
إريك توبول
عمل أقل، حياة أكثر
آري ميسيل
التوجهات الأربعة
غريتشين روبن
أرض الأحلام
سام كينونيس
غافلون بهناء
ريتشارد أوبنلاندر
تتبع أمعاءك
روب نايت, برندان بوهلر
النوم: مقدمة قصيرة جداً
ستيفن لوكلي, راسل جي فوستر
التحدث مع الغرباء
مالكوم غلادويل
جغرافية السعادة
إريك واينر
لماذا تجعلنا الحميات الغذائية سمان
ساندرا آمودت
سباق التحدي
جو دي سينا, جيف أوكونيل
الحمية المضادة للرصاص
ديف آسبري
دليلك الصغير إلى هيغي
مايك ويكنغ
نظام النمو
مارجوري وايلدكرافت
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.