العودة إلى صحة وأسلوب حياة

الكتاب الصغير للصحة
مايكل سبيرا
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.7
17:41
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، وهو دليل مبسط لكثير من الأمراض والنصائح الطبية، كما يبين أهم الفحوصات الطبية التي يجب إجرائها باستمرار، وأفضل المكملات الغذائية التي ينبغي تناولها يوميًا، فضلًا عن أنه يناقش بعض الخرافات الطبية الشائعة. إنه دليل شامل عن صحة الإنسان وكيفية المحافظة عليها.
ملخصات مشابهة

حمية السوائل
ماريرث غيام

كنت أود أن أعرف هذا قبل أن أتزوج
غاري تشابمان

حديث الآباء
جينيفر لير

صراعاتنا الباطنية
كارين هورني

نقطة زرقاء باهتة
كارل ساغان

الطاوية والفيزياء
فريتجوف كابرا

البدانة
محمد بن عثمان الركبان

الأطعمة العبقرية
ماكس لوغافي

العقل وأشجاره السحرية
ماريان دياموند, جانيت هوبسون

أبي الذي أكره
عماد رشاد عثمان

الرائحة
بيت فرون

فك شيفرة حياة
ج. كريغ فينتر

تخطي انفصالك
سوزان ج. إليوت

لأن الإنسان فان
أتول غواندي

كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.