العودة إلى الأسرة والطفولة

المرونة العاطفية
سوزان ديفيد
تطوير الذات • علم نفس

4.4
22:20
الوصف
صدر الكتاب عام 2016م، ويتناول المرونة العاطفية كنهج ثوري قائم على العلم يسمح للبشر بتخطي تقلبات الحياة مع قبول الذات، ووضوح الرؤية، والعقل المنفتح. والكتاب هو خلاصة وشرح لهذا المفهوم التي عملت المؤلفة على تطويره بعد دراسة العواطف والسعادة والإنجاز لأكثر من عشرين عامًا، وقد وجدت أنه أكثر ما يحدد نجاح الأشخاص هو الطريقة التي يتنقلون بها في عالمهم الداخلي، ويتعاملون فيها مع أفكارهم ومشاعرهم وحديثهم الذاتي، وليس الذكاء أو الشخصية أو غيرها من أسباب النجاح الشائعة.
ملخصات مشابهة

حمية السوائل
ماريرث غيام

كنت أود أن أعرف هذا قبل أن أتزوج
غاري تشابمان

التفاوض غير القابل للنقاش
دانيال شابيرو

الإبداع عند الطلب
مايكل غلب

وهم المعرفة
ستيفن سلومان, فيليب فرنباك

حديث الآباء
جينيفر لير

طريقة التاو للولاء الوظيفي
آجيت راو

هل أوضحت فكرتي؟
هارولد إيفانز

كل شيء ممكن
ماري فورليو

إدارة الغضب
جيل ليندينفيلد

ملك، محارب، ساحر، محب
روبرت موور, دوغلاس جيليت

صراعاتنا الباطنية
كارين هورني

عبادة المشاعر
ميشيل لكروا

نقطة زرقاء باهتة
كارل ساغان

كيفما فكرت فكر العكس
بول آردن
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.